16 maja

W poszukiwaniu dobrej leucyny trafiłem na firme MYPROTEIN z UK. Sklep maja zaje.... sty :) Mega wybor produktow, kozackie bialka, aminy itd. No i ceny zaj**iste bo pakuja wszystko w worki zeby jak najlepsza cena byla. Zamawiam sobie od nich leucyne, glute i bialko izolat bez smaku (tanszy i bez zadnych dodatkow) i EGG Protein. Z tego co pamietam [...]

co di innej rzeczy to obserwując i czytając wiadomości o Asparaginie Ornityny składnik hepatilu natknąłem się na allegro na dużo opłacalną wersje mają ją w ofercie Myprotein 250gr Alfa-ketoglutaran Ornityny kosztuje grosze a to jest ilość odpowiedzialna około 60 paczek hepatilu... Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-01 16:47:52 Z tej [...]

[...] userow nie czyta) - bo mysli ze jest influenserka %-) + wrzut srania ze stringami a pozniej tylko popkorn w lape i czytac stulejarzy komenty, a jakie branie takie dziewczyny maja na prywatnych wiadomosciach %-) pozniej co jedna z glowa w chumrach co to nie ona i mysli ze popularna jak cameron diaz czy jakas inna dzejlo :-D ps. co do samego [...]

Tabela po 34 kolejce http://imageshack.us/a/img28/4519/pdd24.jpg Typeramki kolejki zostali Ciamcia,Koksik i Pawlikus,gratulacje! Kolejka 35 10 maja 2013 21:00 Levante - Real Saragossa 11 maja 2013 16:00 Athletic Bilbao - Mallorca 18:00 Real Valladolid - Deportivo 20:00 Osasuna - Getafe 22:00 Espanyol - Real Madryt 12 maja 2013 12:00 Rayo [...]

10 maja 2013 21:00 Levante - Real Saragossa 2:0 11 maja 2013 16:00 Athletic Bilbao - Mallorca 2:1 18:00 Real Valladolid - Deportivo 2:1 20:00 Osasuna - Getafe 1:1 22:00 Espanyol - Real Madryt 1:3 12 maja 2013 12:00 Rayo Vallecano - Valencia CF 1:2 17:00 Real Betis - Celta Vigo 2:1 19:00 Atletico Madryt - FC Barcelona 1:2 [...]

10 maja 2013 21:00 Levante - Real Saragossa 1:0 11 maja 2013 16:00 Athletic Bilbao - Mallorca 2:0 18:00 Real Valladolid - Deportivo 1:0 20:00 Osasuna - Getafe 1:2 22:00 Espanyol - Real Madryt 0:2 12 maja 2013 12:00 Rayo Vallecano - Valencia CF 0:2 17:00 Real Betis - Celta Vigo 3:0 19:00 Atletico Madryt - FC Barcelona 1:1 21:00 Malaga - [...]

10 maja 2013 21:00 Levante - Real Saragossa 2:0 11 maja 2013 16:00 Athletic Bilbao - Mallorca 1:1 18:00 Real Valladolid - Deportivo 2:1 20:00 Osasuna - Getafe 2:1 22:00 Espanyol - Real Madryt 1:3 12 maja 2013 12:00 Rayo Vallecano - Valencia CF 1:3 17:00 Real Betis - Celta Vigo 1:1 19:00 Atletico Madryt - FC Barcelona 1:3 21:00 Malaga - Sevilla FC [...]

Witam,wczoraj nie odzywałem się cały dzień bo od 7 rana do późnych godzin wieczornych byłem poza domem. Najpierw rano dwa treningi personalne,później cały dzień w sklepie i dwie dostawy towaru a po pracy swój trening i jeszcze jeden personalny. Na tą chwilę przygotowuje do zawodów cztery dziewczyny dwie w kategorii fitness sylwetkowe i dwie [...]

Witam odnośnie trwającej dyskusji po raz kolejny odpowiadamy. Fakt 1: Jesteśmy firmą, która istnieje na rynku od 5 lat. Swoją pozycję, markę i pozytywne opinie użytkowników na Allegro i SFD wyrobiliśmy sobie wyłącznie ciężką pracą i sprzedażą sprzętu kulturystycznego a nie np. plecaków. 5 lat temu zaczynaliśmy od 400 zł, pracą po 16 godzin [...]

W treningu zaniedbujesz tył uda. 1. Czy opieranie treningu praktycznie tylko na głównych ćwiczeniach nie wykończy zbytnio organizmu? Czy może być jak najbardziej? Może być. Ważne żeby nie przesadzić. 2. Czy w ćwiczeniach takich jak przysiad, martwy - stosować zakres powtórzen 6-8 czy zostawić 10 tak jak jest A dlaczego aż tak zawężasz zakresy [...]

Czesio-pomyśl trochę,zadajesz pytania jak małe niogarnięte dziecko.Tak,będziesz wiedział z wyprzedzeniem,kiedy będziesz przyjety,bo już w czasie rekrutacji będziesz znać datę planowanego przyjecia,tylko jeszcze musisz przejść całą rekrutację,a to niełatwa droga.Ponadto zawsze w styczniu Komendant Główny Policji na stronie KGP podawał planowane [...]

no to wychodzi na to ze w każdym mieście jest inaczej: Bo u mnie mówili że na KOMISJĘ LEKARSKĄ kierują dopiero kiedy mamą informacje że są przyjęcia. NIE WCZEŚNIEJ bo to kosztuje... a jak masz TWO, TSF, MS, WZ, ABO za sobą wszystkie etapy w których można zdobyć punkty, później zostaję KL... i jak mają miejsc 20 to do lekarzy kierują 20 może kilku [...]

Corrg - Znaczy sie Ty co kwartał płacisz te składki? tak? jeżeli tak to nie ma problemu. Składki do ZUSu mają pierwszeństwo względem KRUSowskich.W momencie kiedy dostaniesz sie do policji i będą opłacane Twoje składki do ZUS wówczas ubezpieczenie rolnicze zostaje wstrzymane. Taka procedura przyjęta jest w każdym przypadku podjęcia pracy powyżej [...]

Krótkie sprawozdanie z TSF I TWO z Piły. Co do TWO to lepiej być wcześniej, ale kilka minut przed też wystarczy, mój test to 664 i grupa A. Pytania ogólnie lightowe, myślę że po przeanalizowaniu pytań z 1 strony spokojnie można 20-25 pkt wydziobać więc nie ma się czym przejmować!Pytania faktycznie czasem nie są z tej stronki ale z reguły idzie odp [...]

Sajack - jeszcze co do twojego rozważania nad tym pytaniem to jesteś pierwszym człowiekiem, który chyba tak to pytanie odebrał jakiego spotkałem. Na tym forum rozmawiałem już z nie jedną osobą, nie raz była ta kwestia poruszana, sam jak zdawałem PZP to inni kandydaci też odpowiadali że zaczęli w wieku około 15-16 lat, a nawet zdarzyło mi się parę [...]

Po abo zakładając że składałeś w dzień WZ lub po, to kolejnym i ostatnim byłaby Komisja lekarska. Jeśli pisane jest Ci załapać się na 10tego maja to pewnie niedługo dostaniesz skierowanie na PZP/KL Zmieniony przez - noob_lesiu w dniu 2011-03-21 16:04:41

A czytasz, że są i takie, które nie mają wcale mdłości, albo mają je do 24 tygodnia 24/7? Im bardziej wypatrujesz domniemanych "oznak", tym bardziej pewnym jest, że coś tam wypatrzysz. U mnie pierwszym objawem ciąży, który tak naprawdę odczułam był brzuch w 16 czy 18 tygodniu \-) Pracowałam jeszcze w 38 tygodniu i nikt się nie dziwił - ludzie są [...]

Ano ćwicze, ćwicze, ćwicze Musiałem trochę ocenki powyciągać na koniec roku stąd w tym tygodniu zrobię tylko trzy treningi, wczoraj zrobiłem tylko plecy i bic, więc nie będę ich opisywał. TRENING 17.05.2010 czas trwania treningu: 1h 30 min KLATKA-BARKI-TRICEPS (+ brzuch) Pompki z nogami wyżej 16/16/16 Rozpiętki na ławce płaskiej 15 kg +3 12/12/12 [...]

16.08. DT DÓŁ No to oficjalne sprawozdanie z greckiej mordowni (czyt. siłowni w hotelu). Siłownia sie okazało nie jest tylko dla gości hotelowych - przychodzą też pakerzy z miasteczka. Nie zaczepiają, grzeczni - ale modele takie, ze w Tigerze takich nie widziałam. Niestety (sarkazm!) zapachów takich w Tigerze też nie czułam... Trening pokręcony - [...]

16.03.2018 DT Pojechałam na przyzwoitą siłkę. Zadowolona z przysiadu - 35kgx3 (prawdziwy ciężar, nie tak jak na osiedlowej że 2 kg mniej chyba sztanga waży), gorzej 30 kg x8 - bujnięcia były przy ostatnich powtórzeniach. To już nie są moje strefy komfortu. WL - powalczyłam trochę - 35kgx3x3 - znowu róznica 2kg z osiedlową swoje zrobiła - [...]